自律神経失調とは

　　
こんにちは、ちば接骨院です
いよいよ冬になりそうなくらい仙台は
朝晩寒いです。


さて、本日患者さんとの話題ででました。

自律神経失調

よく聞く病名ですよね？

一般的には病気だと思いますよね！

・・・・でも、これ取り合えずの病名ですよ。

　日本心身医学会では

～「さまざまな自律神経系の不定愁訴があり、臨床検査では
　とくに病変が認められず、かつ主だった精神障害のないもの」～

　
となってます　病気じゃないじゃん



つまり・・・・医学的には分かりませんっ！！てことです！！！

となるとわれわれ手技療法家の出番ですね

自律神経とは、

聞いた事あると思いますが。
交感神経（興奮）と副交感神経（リラックス）が
シーソーのように常にバランスを取りながら働いています。

自律ってだけあって
自分の意思でコントロールできないのです。

日頃の環境、生活習慣にも当然影響されますが、
姿勢、動作にもかなり左右されます。

というのも、、、、

背骨の中の脊柱というところに自律神経の中枢、
脊髄があるからです。

良くない姿勢、間違った動作の繰り返しが、

偏った筋肉の硬さを作り、

背骨の歪みを作ると

その中に入っている脊髄の働きは鈍くなります。

さらにそこからでている
神経の通り道を邪魔するようになれば
様々な不調がでてきます。


ただでさえコントロールできないものがさらに
暴走すれば様々な体の不調がでます。

そこを解決せず、薬やビタミン剤でどうにかなるとは
私は到底思えません。

簡単に言うと・・・・

姿勢の異常、動作の異常改善

すればOKじゃない！ってことです。

治るってことは法律上言えないけど
元気になる人多いですよ。

※自律神経失調の施術に保険は使えません



仙台市東仙台駅徒歩７分

仙台市宮城野区新田２丁目１６－２

ちば接骨院

【受付時間】

　９：００～１２：３０

１６：００～２１：００　　

休診日　日曜、祝日

【ご予約・お問い合わせ】

０２２－２３７－１０３６

地域探検ごくろうさま

先日、来た近くの小学校の２年生
地域探検隊

なかなかな質問盛りだくさんで私たちも楽しかったですよ～
また来年待ってマース

子供たちからのお手紙です　ありがとう！！
　　　　　　　　↓

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2時間座ると・・・・

いよいよ冬でしょうか・・・
仙台も、ぐっと朝晩は気温が下がってきております。

本日の昼休みは同業者が一同に集まり
行政からのありがたいお話がありました。。
当院は昼休みの時間帯でしたのでちょうど良かった。

まぁ話を聞くだけだったので特別なにかあったわけでは
ないのですが、、、

２時間座っていると背中から腰が、、、痛いというより
苦しい・・・・どうしても背もたれに、より掛かっちゃうから
骨盤後ろに倒れて背中がパンパン。。

みなさんも経験ありますよね？
特に年頃の男子はやるよね～

しかーし、寄りかかる姿勢は想像以上に腰に負担かけます。

なぜか？？

腰は普通にしていればお腹側に反っている状態です
　　　　　　　　　　　　↓

反ってますよね、前に綺麗なアーチですね


では、椅子に寄りかかる姿勢は
　　　　　　↓

わかりにくいかな・・・・
腰の部分真っ直ぐなんですよ。
本来はもっと真っ直ぐになっちゃいます。

そりゃ～苦しくなりますよね。
突っ張らなくていい部分の筋肉に力入ってるもの
全然休まってない。

休んでいるようで腰周り休まってないんですよ。


骨盤周辺に左右差がある方は
動き出し、いつギクっと来てもおかしくない状態。
危険、危険。


では、座っていて苦しくなったらどうするか？？？



答えは、、、、、
寄りかからずフラットな位置に戻す
まぁ、一枚目の写真の姿勢ですね、


筋肉スゴイ使っているようで、正しい場所に落ち着くと
力が入っていない所があるんですよ。
そこを探してみる！！！

普段から意識するのが一番なんだけど、
本日の私みたいになかなか難しい。。

せめて気づいた時くらい、フラットな位置を探す。
思春期男子特に気をつけようね～！！




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