新鮮な気持ち

　あまり今までトレーナー活動はしてこなかったけど
昨日、ある患者さんを当日も会場でサポートさせてもらいました。

実力もキャリアも間違いなく優勝できるトップレベルの人でも
緊張もすれば不安にもなるんですね。痛みがあればなおさらです。

少しでも体の状態を１００％に近づけて
「よし！だいじょうぶ！」と送り出す。
今さらながら新鮮な気持ちになりました。

自分のことのように興奮して、うれしかった日になりました♪
優勝おめでとうごさいました！
最高にカッコよかったです。Sさん

背中の丸さと横隔膜

先日、ブログを見ていただいた患者さんに

背中を丸める深呼吸を指導していて言われました。

「オペラの呼吸と同じですね♪
　背中～腰後方に空気を入れる
　イメージって教わりました～」

おお～！！なるほど、発声は習ったことないですけど、

背中を丸めるという事は空気を、
丸めた背中～後下方へ入れるイメージ
になります。

横隔膜という呼吸をするために動く膜は腰骨まで付いているので
そこまでしっかり広がるイメージができると自然と背中も
丸くなるはずです。

オペラの本場イタリアは、丸い背中の人がほとんどらしいです。
（いずれ私も確認に行ってみたい！！！）

間違った姿勢教育以前の日本人もそうだったに違いないです。

　ネットで拾った昔の日本人
　　　　　　　　　↓

 

 

どの人も、脱力できていて

 

無駄に胸を張ろうとなんて一切しなくても、

 

女性はきれいだし、男性は

 

すごく迫力がありカッコイイ！！！！

正しい丸い背中

さて、猫背ではなく、

平背を治す為の丸背エクササイズについてです。

なぜ丸い背中を目指すのかは前回の記事で。

で、背骨の模型です
　　　　　　　　↓

背骨はＳ字だ、ってのは知っていても、こうやって見ると
だいぶ背中丸くないですか？？？

でも、世間的には胸を張って真っ直ぐに、真っ直ぐに
なんですよ。。

当院では下の角度計で背中の角度を確認しています。

背骨の模型に合わせるとこんな感じ。　いいカーブですね！！！
　　　　　　　　　　　　　　　↓

もう一度言うと、胸を張る姿勢は、本来のこのカーブを
失います。

すでに、このカーブがなくなっている方（平背）が
多いので前回の背中を丸くするエクササイズを
おすすめしたわけです。
本来の正しい姿勢を目指しましょう。。。！！！

さらば～～

　長年使い慣れたエコー検査器
いよいよお役目ご苦労さまの時期になりました。。。
どれだけこの検査器に助けられたことか・・・・
機械とはいえ、なんか寂しいね～・・・・

そして！！！

新しい相棒！！！！

今更ながらやっぱデジタルの時代だね～♪♪

画像の鮮明さがハンパない！！！

 

大活躍間違いなし

 

さぁ～どんなケガでもきなさい!(^^)!

足の指の腱鞘炎？

　６０代男性
お隣多賀城市からご紹介で来院

症状　　３月初旬からの右足親指の痛み
　　　　　靴を履いて歩くと激痛
　　　　　

経過　　整形外科→レントゲンで骨異常なし、腱鞘炎と言われ
　　　　　　　　　　　　　痛み止めの注射、薬。
　　　　　　　　　　　　　安静にするも変わらず。

　　　　　近所の整骨院→電話で６０歳以上は治り悪いから
　　　　　　　　　　　　　　　２か月は週３回は通院必要と
　　　　　　　　　　　　　　　症状診る前に言われる。

　前日痛み強くでて当院来院にいたる。


まず結果として、初回で痛みほぼなくなりました
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　２回目、来院時今まで出ていた痛みはなく
　　　　　　　　　　少しピリっとしただけとのこと。
　　　　　　
　　　　　　　　　　大変喜んでいただきました♪

　何がどうなっていたかというと、　
　
　ある関節の動きが、明らかに悪くなっていたんですね。
　何らかの原因で、患部周辺の筋肉が
　固くなっていたことにより
　関節が正常な動きができなくて、腱にも負担がかかり痛みに　
　なっていました。　
　　
　しっかり見て、触って、動きを確認して異常をみつける。
　画像検査だけでも、ましてや電話の話だけでは
　何もわからないですよ。

　ご紹介者の期待に応えられて何よりでした♪





　　　

　

　
　　　　　　　　
　

自律神経失調とは

　　
こんにちは、ちば接骨院です
いよいよ冬になりそうなくらい仙台は
朝晩寒いです。


さて、本日患者さんとの話題ででました。

自律神経失調

よく聞く病名ですよね？

一般的には病気だと思いますよね！

・・・・でも、これ取り合えずの病名ですよ。

　日本心身医学会では

～「さまざまな自律神経系の不定愁訴があり、臨床検査では
　とくに病変が認められず、かつ主だった精神障害のないもの」～

　
となってます　病気じゃないじゃん



つまり・・・・医学的には分かりませんっ！！てことです！！！

となるとわれわれ手技療法家の出番ですね

自律神経とは、

聞いた事あると思いますが。
交感神経（興奮）と副交感神経（リラックス）が
シーソーのように常にバランスを取りながら働いています。

自律ってだけあって
自分の意思でコントロールできないのです。

日頃の環境、生活習慣にも当然影響されますが、
姿勢、動作にもかなり左右されます。

というのも、、、、

背骨の中の脊柱というところに自律神経の中枢、
脊髄があるからです。

良くない姿勢、間違った動作の繰り返しが、

偏った筋肉の硬さを作り、

背骨の歪みを作ると

その中に入っている脊髄の働きは鈍くなります。

さらにそこからでている
神経の通り道を邪魔するようになれば
様々な不調がでてきます。


ただでさえコントロールできないものがさらに
暴走すれば様々な体の不調がでます。

そこを解決せず、薬やビタミン剤でどうにかなるとは
私は到底思えません。

簡単に言うと・・・・

姿勢の異常、動作の異常改善

すればOKじゃない！ってことです。

治るってことは法律上言えないけど
元気になる人多いですよ。

※自律神経失調の施術に保険は使えません



仙台市東仙台駅徒歩７分

仙台市宮城野区新田２丁目１６－２

ちば接骨院

【受付時間】

　９：００～１２：３０

１６：００～２１：００　　

休診日　日曜、祝日

【ご予約・お問い合わせ】

０２２－２３７－１０３６