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2019年4月26日金曜日

東せんだいメディカル整体院 GW休診情報

   GW休診日程




4/28(日)休診日
4/29(月)通常診療午後6時まで受付
4/30(火)通常診療午後6時まで受付
5/1 (水)通常診療午後6時まで受付
5/2 (木)通常診療午後6時まで受付
5/3 (金)休診日
5/4 (土)休診日
5/5 (日)休診日
5/6 (月)休診日


以上になります。  

台市東仙台駅徒歩7分
仙台市宮城野区新田2丁目16-2

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   ↓
繰り返す痛み、長く続くしびれ専門
【受付時間】
月~金 AM 9:00~12:00
    PM 2:30~ 8:00
 土  AM 9:00~12:00 
    PM 2:30~ 6:00
  
                     休診日 日曜、祝日

【ご予約・お問い合わせ】
     0120-98-9482


休診日の緊急連絡先

090-2982-8614

スポーツシーズンの為

休診日も
オスグッド痛明日までにどうにか!!!」にも

時間が合えばできるだけお応えします!!!




患者さんの声 50代女性 仙台市宮城野区在住 右半身が苦しくどこが苦しいのかわからず来院

こんにちは東せんだいメディカル整体院
代表の千葉です。

当院では料金の割引や、何か景品などお渡しするなどといった見返りを目的とした患者様の声をいただいておりません。

皆さまわざわざ時間をさいていただき、当院での施術を受けた感想をしっかりご記載いただいております。

一人でも多くの方に当院での施術をぜひ受けて健康になって欲しい。
ただそれだけのお気持ちでご協力いただいております。
ご参考にしてください。

自分の身体を知ることが非常に大事です。年齢だからとあきらめる前にやれることはまだまだあります。

ご参考にしてください。

50代 女性 仙台市宮城野区在住




Q1  来院される前は、どんな症状に悩んでいましたか?

右半身が苦しい。
苦しく感じるポイントがわからず湿布や飲み薬等で過ごしていた。

2019年4月25日木曜日

患者さんの声 40代男性 仙台市宮城野区在住 腰から大腿部の痛み 整形外科 接骨院通院も変わらず来院

こんにちは東せんだいメディカル整体院
代表の千葉です。

当院では料金の割引や、何か景品などお渡しするなどといった見返りを目的とした患者様の声をいただいておりません。

皆さまわざわざ時間をさいていただき、当院での施術を受けた感想をしっかりご記載いただいております。

一人でも多くの方に当院での施術をぜひ受けて健康になって欲しい。
ただそれだけのお気持ちでご協力いただいております。
ご参考にしてください。

これからも様々な知識を増やし、皆さまの個人個人に合わせた施術、動作指導、セルフケアの指導を行っていけるよう日々努力して参ります。ありがとうございます。

ご参考にしてください。

 40代 男性 仙台市宮城野区在住



Q1  来院される前は、どんな症状に悩んでいましたか?

腰から大腿部にかけて、じんわり痛みをかんじるようになり、前かがみの体勢は特に酷く、手洗いや炊事が困難な状況でした。

2019年4月23日火曜日

投球動作という一見単純な動きがこれほど思い描くイメージどおりにできないものかと日々試行錯誤しています。

こんにちは東せんだいメディカル整体院千葉です。

40歳壁にぶちあたっています。中年特有のイメージと実際の動作のかい離がひどい。


近くのネットに投げ込む時はいい感じだと思っていても、
実際ある程度の距離を投げようとすると、恐らく肩に痛みが走る怖さが無意識に出て
かなりぎこちないフォームになってしまっています。

休日に外で投げ込んだ時のものです。(息子撮影)


2019年4月18日木曜日

球速とフォームの関係性、早いボールを投げるのに必要なのは腕の振り?軸足の蹴り?手首のスナップ?



こんにちは東せんだいメディカル整体院千葉です。

私が少年時代の速球投手と言えば巨人の槇原、現中日監督の与田、西武の郭泰源ですね。
さらにちょっとさかのぼると巨人の怪物江川卓ですかね。バリバリ現役時代の記憶はあまりないですが、今でも動画を見ると球速以上の迫力があります。

楽天イーグルスは当然なかったので、年に数試合県営宮城球場でプロの試合がありましたが、実際のプロの試合というものは少年時代は見たことはありませんでした。
地元仙台が本拠地のプロ球団があって生でプロの試合が見やすくなった今の宮城の野球少年達は幸せです。

しかもネットの動画で投手のフォームなどを何回もスローで見ることもできます。
こういったネットの普及が昨今の中高生の球速アップにつながっていることも間違いありません。高校生が163kmを投げる時代ですから。
163キロ佐々木朗希、重圧を跳ね返す「怪物」


さて、野球を知っている人でも、知らない人でもこのわかりやすい球速。
1976年頃にスピードガンというものが日本に輸入され今では高校野球でも球速表示されます。
ボールの軽い重い、回転数がどう、ボールキレなど言われますが、やはり数字でわかりやすい球速が上がるというのは野球人のロマンではあります。

では、早いボールを投げるのに大事なことは何なのか、どこを一番意識すればいいのか?
・腕の振り
・軸足の蹴り
・手首のスナップ
・重心移動

個人個人で違う意見かもしれませんし、どれも大事なこともわかります。

ただ、私が一番140kmプロジェクトの練習で一番意識していることは
指先でボールに回転をかけることです。

40歳もすぎると力任せでは絶対に140kmは出ないことはわかっているので
いかに効率よく球速を上げるか、いかに楽に投げるか、これを考えなければなりません。
だからなるべく指に引っ掛けて回転させてみようと思っています。

これが正解か、不正解かはやってみないとわからないので、まず続けてみます。

最近毎日ボールを投げています、鏡や録画でフォームをチェックしながら投げていますが、肩に痛みが走る時は明らかに速く投げようと余計な力を入れる時です。

力を抜きすぎるとボールが遅くなりすぎるし、すっぽ抜けるし、この力の入れ加減が本当に難しいと感じます。

今日も元気にフォーム研究
今日もちょっとしたコツを掴みました。
まだまだ球速には反映されないかもしれませんが
フォームをしっかり作って肩、肘を壊さないようにします。




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